Gâteau aux Pommes Sain et Diététique Ce gâteau aux pommes est parfait pour ceux qui cherchent à se faire plaisir tout en respectant une alimentation équilibrée. Il est faible en sucre ajouté, riche en fibres, et ne contient que des ingrédients sains. Ingrédients 3 à 4 pommes (variété au choix), pelées et coupées en fines … Read more
Ingrédients pour 8 personnes : – 400 g de courgettes – 130 g de farine – 2 œufs – 150 ml de lait demi-écrémé – 80 g de gruyère allégé râpé – 30 g de parmesan râpé – 1/2 sachet de levure chimique – 1 pincée de noix de muscade râpé – sel, poivre Préparation … Read more
Ingrédients : – 2 courgettes moyennes, – 1/2 tasse de parmesan râpé, – 1/2 tasse de chapelure, – 1 cuillère à café de poudre d’ail, – 1/2 cuillère à café de paprika, – Sel et poivre au goût, – 2 gros œufs battus Préparation : LA SUITE EN PAGE 2
Ingrédients: – 200g de thon en conserve – 100g de fromage frais type Philadelphia – 2 cuillères à soupe de crème fraîche – Jus d’un demi-citron – 1 cuillère à café de moutarde – Sel et poivre au goût – Ciboulette fraîche ciselée (pour la garniture, facultatif) préparation : LA SUITE EN PAGE 2
Temps de préparation: 5 minutes | Temps de cuisson: 0 minute | Temps total: 5 minutes Ingrédients: – 1 yaourt nature – 1 cuillère à soupe de moutarde – 2 cuillères à soupe de jus de citron – 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – Sel, poivre … Read more
Bounty maison un régal Ingrédients pour 6 personnes : – 150 gr de crème fraiche épaisse. – 200 gr de noix de coco (j’ai utilisé de la noix de coco râpée de la marque vahiné “Ti coco) – 80 gr de sucre (j’en ai mis 70 gr) Pour l’enrobage chocolat : – 250 gr de … Read more
L’omelette de la Mère Poulard Ingrédients pour 2 personnes : – 5 Oeufs(blancs et jaunes séparés) – 1 cuil. à soupe Crème fraîche épaisse – 30g Beurre – sel, poivre Préparation : LA SUIT EN PAGE 2 Fouettez les jaunes dans un cul-de-poule. Ajoutez la crème, sel et poivre. Battez à nouveau. Incorporez délicatement les … Read more
Pommes de Terre à la Carbonara Ingrédients pour 4 personnes : 222 kcal / personne – 500 g de pomme de terres 100 g de lardons fumés de la ciboulette 150 ml de crème fraiche à 4 % de mg 40 g de gruyère allégé râpé 1/2 oignon 1 jaune d’œuf sel, poivre Préparation : … Read more
Donc, pour la recette, il vous faut : Difficulté: Facile Préparation: 15 min Cuisson: 18 min Temps Total: 32 min Ingrédients pour 4 personnes: – 4 demis baguettes précuites – de la crème fraîche épaisse – 4 tranche de jambon – 100g de mozzarella râpée – 8 œufs – sel, poivre Préparation: LA SUITE EN … Read more
Temps de préparation : 5 minutes | Temps de cuisson : 15-20 minutes | Temps total : 20-25 minutes Ingrédients : – 1 camembert – 6 tranches de bacon – 2 cuillères à soupe de miel liquide – Poivre noir préparation : LA SUITE EN PAGE 2