Cette cocotte de thon et de pommes de terre est un plat copieux et délicieux, parfait pour les dîners en famille ou un repas convivial lors d’une soirée fraîche. Combinant des pommes de terre tendres, du thon savoureux et du fromage mozzarella fondu, cette cocotte deviendra certainement un favori dans votre foyer. Elle est facile … Read more

Cette cocotte copieuse de saucisses et de légumes est un plat réconfortant et savoureux, parfait pour n’importe quel repas. Combinant des légumes frais, des saucisses savoureuses et une sauce crémeuse, cette cocotte saura satisfaire tous vos désirs. Elle est facile à préparer et constitue un repas sain que tout le monde adorera. Temps de préparation … Read more

Ce mélange de légumes avec sauce crémeuse au parmesan est un plat copieux et savoureux qui combine une variété de légumes frais mijotés dans une sauce riche et crémeuse. Parfaite pour n’importe quel repas, cette recette est non seulement délicieuse, mais aussi riche en nutriments, ce qui en fait un merveilleux ajout à votre répertoire … Read more

Je suis ravie de partager avec vous un plat copieux et réconfortant : le gratin de poulet au fromage et de légumes . Cette recette est parfaite pour les dîners de famille ou les réunions entre amis, offrant une délicieuse combinaison de poulet tendre, de légumes nutritifs et de fromage riche et fondant. Non seulement … Read more

Aujourd’hui, nous préparons une délicieuse et nutritive cocotte d’épinards, de pommes de terre et d’œufs. Ce plat est parfait pour le petit-déjeuner, le brunch ou même un dîner léger. Il regorge d’ingrédients sains comme des pommes de terre, des épinards et des œufs, et est garni de fromage mozzarella délicieusement fondu. Temps de préparation Temps … Read more

Aujourd’hui, nous préparons un gratin de brocolis et de pommes de terre au fromage, réconfortant et délicieux. Ce plat est non seulement riche en saveurs, mais également rempli d’ingrédients nutritifs comme le brocoli et les pommes de terre. La sauce au fromage crémeuse et la garniture aux herbes en font un repas parfait pour toutes … Read more

Cette salade de concombre rafraîchissante est non seulement un régal pour vos papilles, mais aussi une bénédiction pour votre santé. Remplie de concombres hydratants, d’oignons acidulés et d’une explosion de saveurs de diverses herbes et épices, cette salade est un ajout délicieux à tout repas. Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients: 1 gros concombre … Read more

Ingrédients 3 petites courgettes 2 pommes de terre 1 oignon 2 carottes LA SUITE EN PAGE 2

Ce ragoût de haricots mungo et de légumes est un plat copieux et nutritif, rempli d’une variété de légumes, de haricots mungo riches en protéines et d’herbes aromatiques. Il est parfait pour un repas sain et satisfaisant. Les haricots mungo sont connus pour leur teneur élevée en potassium, calcium, magnésium, phosphore, cuivre, manganèse, fer et … Read more

Ces muffins aux courgettes et aux pommes de terre constituent une collation ou un accompagnement savoureux et sain, combinant des légumes frais, du parmesan et des herbes. Ils sont faciles à préparer et parfaits pour n’importe quel repas. Dégustez-les avec une sauce piquante au yaourt grec pour plus de saveur. Temps de préparation Temps de … Read more